六周可以香港验血了吗,备孕能抽烟吗
(17周还可以香港验血吗)
抽烟在现在生活中看似是一件非常时髦的事情，每个男性都会时不时的抽着几口烟吞云吐雾，貌似快乐似神仙。但是有一个问题，备孕是可以抽烟的吗，这个问题一直困扰着很多的人，备孕抽烟会不会对宝宝有不好的影响。那么，备孕能抽烟吗?
备孕能抽烟吗
1、备孕期间需要要养成良好的生活习惯、早睡早起、忌吃辛辣、油炸食品、不能随便服用药物、忌抽烟喝酒、咖啡可乐等等。
2、饮食方面多吃瘦肉、鱼虾、肝脏、豆制品、海产品、新鲜蔬菜和时令水果等，提高精子和卵子活力，多吃新鲜蔬果。五谷杂粮等。
3、备孕期间抽烟会对胎儿的健康造成严重的影响。
戒烟的方法有哪些
1、任何不良习惯的戒除都需靠自己的毅力，单凭外来因素只能是杯水车薪。
2、所谓的习惯是长期时间下形成的一种条件反射，久而久之就形成一种依赖性要想戒除，必须有一个更好的习惯代替它。比如户外锻炼、钓鱼、参加老年健身俱乐部等。但关键还是要靠自己。
3、加强戒烟意识。明确目标改变工作环境及与吸烟有关的老习惯，戒烟者会主动想到不再吸烟的决心。香港验血为什么一定要6周以后>
4、尤其是在戒烟初期，可以进行娱乐活动或体育锻炼，以便转移吸烟的注意力。
备孕其实是一个艰巨的工程，只有积极的备孕，并且父母都没有一些先天性的疾病，宝宝一定会是非常健康聪明。并且父母在备孕的过程中要养成健康的生活方式，增强自身的体质，这是对宝宝的健康的一种负责，为人父母的一种态度。
备孕男性喝酒抽烟有什么影响
备孕对于怀孕来说，是非常重要的事情，所以很多夫妻在怀孕以前，都会做好备孕的工作，而且不光女性朋友要做好备孕的工作，同时男性朋友也要全力配合，但是很多男性对于喝酒抽烟很热衷，想要戒掉，但又控制不住，那么备孕男性喝酒抽烟有什么影响？
备孕男性喝酒抽烟有什么影响
对精子的影响，在长期饮酒的男性体内，酒精，香烟可能杀死精子，也可能使精子受到伤害，如果让精子长期、反复、大量的被酒精刺激，精子本身的健康质量就会下降，从而造成少精、弱精、甚至不孕等严重后果。
对胎儿的危害，酒后受孕，还会造成宝宝宫内发育迟缓，出生以后有中枢神经系统的功能障碍，面部及全身出现多种畸形，例如心脏构造有缺陷，手、脚、指等多种畸形。
备孕男性要注意什么
在准备怀孕的阶段，男性朋友们要避免经常加班工作，因为工作的压力太大会影响你的身体健康，这样对怀孕不好。在怀孕前期的时候，男性朋友们要避免睡觉不规律，因为睡觉不规律的话，会影响你的精子质量，影响自己的下一代健康，这点很重要，大家要引起足够的重视。还要避免出现身体素质下滑的情况，所以要适当的锻炼身体。
备孕的时候最好是戒烟戒酒，这样对于受孕才会有很大的好处，可以选择一些别的方式来代替吸烟喝酒，可以做一些运动，这样可以让身体更健康，为了生个健康的小宝宝，家长最好都做好备孕的工作，这样对于胎儿来说，更安全，更负责。
不准抽烟、不准穿紧身裤，为何男性也要备孕？是交“智商税”吗？
一位网友在后台大吐苦水：“我和我老婆结婚两年了，今年打算要孩子，没想到是苦日子的开始，老婆自己备孕，还拉着我一起，不准我抽烟喝酒，不准蒸桑拿，就连内裤都只能穿宽松肥大的，对了，晚上还强迫我跑步，不跑完5公里不让我回来，我想问，为什么男性要备孕？有没有科学依据？”
听完这话我仿佛看到了一名被折磨得不像样的男子，每天上班累要死，回到家还不能放松，生活中处处被老婆监督，这不许，那不许，一点自由都没有，但是，如果这一切都是为了孩子，我想说十分有必要。
在很多男性眼中，备孕和男人有什么关系，孩子又不是从男人肚子里出来的，为什么还要让男人备孕？有必要吗？虽然孩子由女人生，但是小蝌蚪由男性提供，小蝌蚪质量好不好关系到能否“一击成功”，同时也关系到后代健康。
就像我的同事曾经说过一句话“只要种子好，旱地都能长出庄稼”，虽说有些夸张，但还是有点道理的。根据官方发布的数据来看，我国有众多先天缺陷儿童，其中很大一部分和父母的饮食有关。研究指出，孕前和孕中饮酒的父母，他们的孩子畸形的几率将增加44%。而在统计有缺陷的宝宝时发现，40%以上的父亲有长期饮酒的习惯。
所以说，男性还是有必要备孕的。如果真的有计划要孩子，就要和老婆一起努力，共同达成目标。
1、适当地运动很有必要，同时还能帮助控制体重
从《柳叶刀》发布的数据来看，中国男性肥胖人数是女性的1.3倍，接近五千万，平时缺乏锻炼，吃喝比较随意，老婆的肚子还没大起来，自己的肚子就先大起来了。如果打算“喜迎新生命”，就要把身体好好锻炼一下，不妨和老婆一起跑步、打球，既能增进夫妻感情，又能减轻体重，提升“好孕度”。
2、叶酸可以吃，但是不强制，保健品就没有必要了
5、熬夜和久坐也是“雷区”，备孕的男同胞要注意
备孕期要保证身体棒棒的，熬夜身体就没办法休息，可能感冒发烧，同时，熬夜还会扰乱雄激素水平，影响小蝌蚪质量。久坐也是一个麻烦问题，当我们坐着的时候臀部接触面积大，皮肤不透气，小蝌蚪就像被一团棉花裹在中央，温度越来越高。建议经常站起来给屁股通通风，到凉快的地方站一站，顺便也能给小蝌蚪们降降温。
总之，男性也要备孕，为了生出优质宝宝，一切困难都忍一忍吧，不要遇到一点问题就想放弃，生育从来都是两个人的事，只有夫妻共同努力，才能早日成就“爸”业。
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