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在减肥这件事情上，很多人都一味的追求减轻体重，而盲目减肥。其实，殊不知这样的减肥是没有达到效果的，因为体重下降并不代表脂肪就消失了，要减……详细>>
现代人物质生活条件好了，吃的食物很丰富也很多，而且越吃越精致，而且吃后又不进行运动，从而容易导致肥胖的发生。肥胖对于身体健康有很大的损害……详细>>
很多人和自己的肥肉战斗了很久，可是总不见它们消失，稍有放松，不但之前的努力白做了，还有可能变得更加的肥胖。这是由于你踏入了一些减肥中的误……详细>>
天气逐渐转暖，又到了要露肉的季节，越来越多的女孩子为了在即将到来的夏季拥有一个好身材，开始了魔鬼式的减肥，那么，你知道减肥有哪些需要注意……详细>>
你是不是总能在一些所谓“最新最快最权威”的科学报告、或者危言耸听的小报上看到专业警示，日复一日地告诫你：这不能吃、那不能吃，某些东西百害……详细>>